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身体の上手な使い方

武道やスポーツを極めた人なら

ある程度の体の使い方は身に付けていると思いますが

一般の人は日ごろ何気なく体を動かしているのではないでしょうか?

荷物一つ運ぶにしても要領次第では、楽に運べる方法が存在するのです。

例を挙げると

箱(ビールケースを思い浮かべてください)を両手で持ち上げる時

手のひらを内側に向けるより、外側に向けて持ち上げたほうが楽にしかも長時間耐える事が出来るのです。

同様の理論で

登山の時先行した人が、上部でロープを腰に巻き付けたりして保持しているのを

テレビなどで見ますよね、あの時の手の使い方も利き腕(前方になる手)も逆手で

持ったほうが安定するし、持久性も上がるのです。

これはめったに使うことはないと思いますが、運動会の綱引きにも応用できます。

全員が同じようにして持って引けば、かなり優位に戦えると思います。

1対1でも試す事が出来ますのでやってみてください。

最初はお互いに順手で引き合い、次に片方が逆手にします。

逆手にしたほうの力が増しているのが分かると思います。

次はカバンや袋などの持ち方です。

買い物に行ってレジ袋やエコバッグなどは

結構な重量になりますよね、車で行けば駐車場まで

で良いのですが徒歩で行くと結構な負担になります。

長時間持っても疲れない持ち方があります。

まず、指は中指~小指の3本を揃えて持ちます。

次に腕は伸ばしたまま肘の部分を、体に軽くつけるようにするこれだけです。

こうするだけで荷物は揺れが少なく、腰の部分に分散するので軽く感じます。

試してみてください。

今度は子供の抱き方です。

小さいお子さんの場合お尻に当てる側の手は掌を下に向けます。

ある程度大きくなって、両手を組んでお尻を乗せる場合は

掌を下部に向けて両手を組(片方の手首を持つ)んで乗せます。

こうすると抱いているほうも余分な力は必要なく、抱かれている方もリラックス出来るのです。

種明かしは、抱くほうに力が入っていると、抱かれるほうにも自然に伝わり余分な

力が入るのです。基本内腕刀(親指側)を主に使うのです。

これは介護の場合にも役立ちます。

寝てる人を起こすとき、首の後ろに手を掛けるのですが、手の甲を上にして行うと

力が要らずに楽に起こせます。

起こしてもらう側も楽なのです。

この時起こす側は体の位置を、少し足側にし体重移動をしながら行います。


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乳様突起反射テクニック

乳様突起反射テクニック

後頭骨乳様突起に出る反射の処理方法だ。

後方からABCDの4部位に分かれている

以前学院に所属していた時に習ったのはこの部位にそれぞれ

直接操作して反射を消すと習った。

だが一部を除いて効果が殆ど期待できないのであった。

従ってあの時期にあの学院でこの情報を入手した人々はほとんど使っていないか

知識そのものが忘却彼方に消えてしまっているでしょう

後になって分かるのですがこの情報には実は凄い内容が隠されていたのです。

"A"の部位は実は乳様突起上ではなく、すぐそばの後頭骨上にありその指標の

示している箇所は仙骨の仙腸関節に隣接する部位なのです。

仙腸関節に長年過度の負荷が掛かり続けると、仙骨の仙腸関節側が変形し”A”の部位に指標として現れるのです。

仙骨の変形をアジャストすると”A”の部位に指標は消える事を発見して確信したのです。

逆からのアプローチ例も存在はしますがごく少数に限られるのです。

残るBCDは腸骨のPSIS上と置き換えられるのです。即ち”B”はPSISの上方、”C”は内方、外方、”D”は下方に該当するのです。

中でも”D”は頭蓋骨全体を動かして歪みをとる美容整形に最適な部位なのです。

今日来院された30代の男性患者はまさに”A”に該当する現象がみられ即解消出来ました。

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ブライダルに最適です。

ブライダルエステとはよく聞きますが

カイロプラクティックほどブライダルに最適なものは無いと思います。

本来は何某かの症状を訴えて来院される方が殆どなのですが、カイロプラクティックの目指すところは姿勢矯正なので

当院の様に仙骨の傾きに着目して、仙骨矯正をし正常にすれば姿勢が良くなり、衣装を着ても見た目が全く違ってきます

姿勢矯正で姿勢を良くすれば、当然自律神経のバランスも良くなり

内臓の働きも良くなるので、当然体調が良くなります。

さらに頭蓋調整で顔の歪みを調整すれば、エステ等で行うフェイシャルの様に表面のアプローチとは違い

根本原因の頭蓋骨を調整し正常にするので、顔の歪みも矯正され、表面の筋肉には触れなくても正常になるのです。

骨の調整ですから持続性にも優れ長時間効果を継続できるのです。

当院に設置されているセルフホワイトニングを使用すれば白い歯も手に入れる事が出来て

更に見た目も数段グレードアップすることが可能なのです。

セルフホワイトニングは当方にとっては正業ではないので、リーズナブルな価格設定を行っています

是非一度お試しください

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仙骨の変形

仙骨の変形

シニアゴルフの達人で不調になると来院される男性

知り合いが鍼灸院を開いたのでと付き合いで施術を受けに行った。

以前にも同じような事があってその都度壊されて来院されるのだ

「マッサージを1時間くらいされて最後に仙骨を足で踏み受けられた。

そこは止めてと思ったんですが・・・頭痛までしてきました。」

調べると仙骨基底部(上部)がかなりへこんでいる

「かなりへこんでいますよ、ここが変形すると硬膜が引っ張られて

頭蓋硬膜にも影響が出るのでそりゃあ頭痛もしますよ」

「マッサージはしてはいけないんでしょう?」

「アキハ協会と言う組織があって、マッサージは目の不自由な方の職業として

決められているので法令違反です。昔、アキハ協会がカイロプラクティックに対して

デモを行った頃があるんですがカイロプラクティックでも紛らわしい事をしているところが

多いからなんです。正当にやっていれば抵触しないんですが・・・」

仙骨矯正、頭蓋調整

「馬鹿なことだとは思うんですが、治してくれるところがあるからつい付き合ってしまうんです。」

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逆流性食道炎

逆流性食道炎と言う診断は良く耳にします。

症状としては、胃のもたれ、胸焼け、消化不良、心臓の痛みetc.

病院では胃液を抑える薬を処方するそうですが・・・

なぜ症状が出ているのかを分からないと解決しないのです。

「逆流性食道炎と言われ薬を処方されたのですが、足が痛くなってきました。」

と言われる患者さんが来られました。

「それは薬の副作用だと思います。薬では解決しませんよ!」

なぜ胃液が逆流するのでしょうか?

それは横隔膜にある食道裂孔から胃が上部にはみ出して、胃液が逆流しているので

その現象を解消しない限り解決はしないのです。

横隔膜が異常になると頸椎屈筋群が弱体化します。

この現象を利用して簡単に解消する事が出来るのです。

つまり頸椎屈筋群を強くすることで問題は解消するのです。

その方法はHMC療法という当院独自の操作方法で、患者に最大吸気で保持させ

頸椎屈筋を縮めわずかに開放する操作を3~4回行うのです。

これで状態は解消できるのです。

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正しいカイロプラクティックの詳しい説明をします。

カイロプラクティックってなに?

「カイロプラクティックって最近良く聞くけど何をするの?」「どんな治療をするの?」「どんなことに効くの?」

 

あなたは、カイロプラクティックについて何をご存知ですか?

「カイロって温めるの?」

「骨をボキボキいわせて怖そう、痛そう」

「整体?とどう違うの?」

「整骨院とは違うの?」

「最初に30~50分位マッサージをしてその後で骨をボキボキするのでしょう?」

初めての方の第一声です。でも本当は

カイロプラクティックは1895年にアメリカで生まれた治療法です。

アメリカなどのカイロ先進国では医療として認められ現在医療と同等の教育を受け一般にも認知され発展し

ています。

 

カイロプラクティックの語源は

「カイロ」はギリシャ語で「手」

「プラクティック」は英語で「技術、実践」と言う意味で手技療法と訳せます。

 

カイロプラクティックってどんなことをするの?

人間の体は脳と脊髄の中枢神経で100%支配されておりどんな細かい情報もすべて神経によって末梢から中枢神経に伝えられ管理されているのです。したがってこの情報が誤

って伝えられたらどうなるでしょう?そう当然問題が起きるのです。その情報が病原であったら病気が進行してしまうのです。

その情報が誤って伝えられる場所を探し正常に戻してやるのがカイロプラクティックなのです。そのことを基本的に「手」によって行います。

人は皆平等に生まれながらに自ら自然に治る力「自然治癒力」を備えているのです。受胎の初めから

 

カイロプラクティックは姿勢矯正

 カイロプラクティックは骨盤の中心にある仙骨の角度を整えることで脊柱の生理的彎曲を正常にするため結果姿勢を正しくしていあるのです。

小顔調整  まったく不可能という訳ではありませんが頭蓋の縫合が2ミリも隙間がありそれを閉じるとなどの誤った見解を示しているところがあります。調整できるのは 頭

蓋骨が本当にズレを起こしている場合のみで頬骨の高さのアンバランス、目の大きさの違い、左右の耳の位置の違い、など問題を起こしている箇所に限られるのです。

      無理やり左右をあわせたり小さくしたり(出来ないのですが)しようとすればいろいろな症状を発生させる原因になります。

 

頭蓋骨   頭蓋縫合にはもちろん隙間はあります。23個の骨がそれぞれ関節を成し呼吸によって動き、くも膜下腔にある脳脊髄液を循環させるため骨盤の中心にある仙骨と連

動してポンプとして動いているのです。

 

 

 

骨盤ダイエット 骨盤を正しく調整すれば新陳代謝も良くなり無駄な脂肪なども燃焼し適正な体重維持には貢献しますが、骨盤が開くなどの適切でない言葉を使いさもみんなが

痩せられるようなことを謳っているところがあります。

 

伸張伸ばし 骨を引っ張って伸ばすなどのあまりに稚拙なことを言って高額なお金を提示しているところがあります。骨盤(仙骨)の角度を正常に戻せば本来の身長に戻すこと

が出来るのです。仙骨の角度が大きくなって(前方に倒れて)脊柱の生理的湾曲が大きくなって本来の身長より1~2センチ低くなっているのです。

 

肩こりの原因・治療法

      肩凝りの原因 1.骨盤の歪みから来るもの

               イ腸骨のねじれから来るもの

                主に両側の凝り

               ロ仙骨のゆがみから来るもの

                主に片側の凝り

      捻じれや歪みの矯正で大体その場で解決するのです。

 

             2.内臓に由来するもの

               消化器系

               内分泌系

               循環器系

       何が原因かを探し治療を施します。

       (解決には時間と回数を要する場合があります)

 

腰痛の原因・治療法

      腰痛の原因  1.骨盤の歪みから来るもの

             2.腰椎の歪みから来るもの

             3.内臓に由来するもの

             4.頚椎(主に頚椎1番)の歪みから来るもの

      それぞれ原因を特定し矯正します。

 

頭痛の原因・治療法

      頭痛の原因  1.頚椎の歪みによるもの

             2.頭蓋骨の歪みによるもの

             3.内臓(主に消化器系)由来のもの

             4.顎関節が原因のもの

             5.仙骨の歪みによるもの

      正確に原因を追究することが肝要です。

 

むくみの原因・治療法

             1. 神経・血管・リンパの排泄の滞りが原因です。

             2. 下半身は坐骨神経の問題が多いです。

      神経・血管の流れを良くするため、根本原因を取り除きます。   

 

四十肩・五十肩の原因・治療法

             1.過去に転んで手を突いた事があるような場合かなりの年数を経て出てくるもの

             2.ストレスによるもの

             3.肩の周囲の筋肉のバランスが崩れています。

      通常の治療と並行して、エクササイズの指導を行います。

 

 

美容と健康を保つためのカイロ治療

  • 本来の美しさは姿勢を正しくすることによってのみ得られるもので、食事制限やサブリメントなどによるものは必ずといってよいほどリバウンドを伴います。それは自然ではないからなのです。

不定愁訴の原因・治療法

  • 不定愁訴とはまさに様々な症状で大抵の場合従来の医療機関に行っても気のせいとして真剣に相手にしてくれない場合が多い症状です。
  • 原因は骨盤の歪みで脊柱の歪みが発生して神経の伝達がうまくいかないために自律神経失調状態になっているのです。 

 

 カイロプラクティックは神経学の専門家、人間の身体は中枢神経から末梢に神経を張り巡らし身体の情報管理を行っています。身体のどこかで問題が発生すればその情報は瞬

時に中枢神経に送られ問題の解決を指示するのです。

 

筋肉に対するアプローチ

錘線維アジャスト

 筋肉には筋紡錘とゴルギ腱器官という細胞があり筋肉の収縮と伸張に作用し筋肉の保護をしているのです。

 ゴルギ腱器官は

筋腱移行部の腱に存在し、筋肉の収縮時に刺激され存在する筋を抑制することで筋を保護するのです。

 筋紡錘は

筋全体に存在するが、特に筋腹の中心部に高密度に存在する。

筋紡錘の全長は2~20mmで液体を含む鞘に覆われている太い錘外線維とその中に存在する錘内線維と呼ばれる3~10の細い線維で構成される。

 通常筋肉の疲労は筋紡錘の過度の収縮によって起こるものでそのケアには冷却、安静、マッサージやストレッチなどを施すと良いとされてきたが、錘線維アジャストでは逆に

筋肉を縮めることにより筋肉痛や筋肉の疲労を取り除こうというものです。

 対象となる筋肉を可能な限り収縮させそれをリセットすることで筋紡錘に刺激を与えることで筋肉の疲労や筋肉痛が瞬時に解決するという従来の常識を覆した画期的な方法な

のです。

O-リングテスト

 一人O-リングへの展開

助手がいなくても出来るO-リングテストとは?

従来のO-リングテストは検者が指を丸くして助手がそれを開くことで判定を行うものですが、検者と助手の連携が合っていなければ正しく行えないと言う難点があります。 

 その点一人O-リングはすべて一人で行えるため微妙な判定まで正確に行えるうえに助手が要らないと言う利点まである一石二鳥の方法なのです。

 

 

上記の表はカイロプラクティックを施術する者の最低限の知識と資質を表しています。

 

カイロと鍼灸治療や他の療法との違い

 カイロは神経系統を正常にすることを目的に行われているのに対し

 

鍼灸治療は

まず脈診をとり12の経絡上に存在する経穴を利用して治療を行うもので

すなわち五臓六腑(内臓)に問題があって症状が出ているときには問題のある経穴に針や灸をすると効果を挙げることが出来るのです。

やたらに鍼を打つなどの行為を行うのは正しい治療の仕方ではないのです。

AKカイロプラクティックではメリデアンとして経絡治療を展開しています。

 

整体とは

 日本で生まれた療法で、骨のズレを治したり筋肉のコリをほぐしたりする

骨のズレを見つければすべて正常な位置と思われるところへ修復させようと矯正を施す(ズレているように見えても本当に悪いわけではないケースが多くあるのです。)

 

マッサージ

 主に筋肉のコリをほぐす作業をします。

ただし筋肉は硬いからといって必ずしも凝って(異常)いるとは限らないのです。

 カイロプラクティックでは錘線維をアジャスト(日本SIJカイロプラクティック協会で発見した治療法です。)することで筋肉の異常を簡単に取り除くことが出来ます。

 上記参照

指圧

 つぼに沿って主に拇指を使って押圧しこりや痛みを和らげようとするのです。

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本来のカイロプラクティック療法の技術とは・・・
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